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Horaire du dimanche

La programmation a été élaborée avec soin par l’équipe du Studio Yoga Vraie Nature à Chelsea.

 
 
 

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9:00 - 10:00

Flow du lever du soleil

par Mel Alisson (bilingue)

9:15 - 10:15

Classique

par Zofia Kumas-Tan (bilingue)

10:30 - 12:00

Yoga du son

par Geneviève Locas (bilingue)

10:30 - 11:30

Vision & but

par Lululemon

13:30 - 14:45

Breath camp

Par Lisa Hébert (anglais)

15:15 - 16:30

Free Spirit flow

par Jenna Switzer (anglais)

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9:00 - 10:00

Méditation & flow

par Sophie abboud (bilingue)

9:00 - 10:00

SUP yoga sur le Lac Meech

par Paddle fit ($) - (bilingue)

10:30 - 11:30

SUP yoga sur le Lac Meech

par Paddle fit ($) - (bilingue)

10:45 - 12:00

Somatique

par Brenda Lee (bilingue)

13:30 - 14:45

Guérison de l’aura

par Shelley Harrison (bilingue)

15:15 -16:30

Still body, clear mind

par Gen Munro (anglais)

 

 17:00 -17:30

Fermeture

Chant & méditation

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9:00 - 10:00

C’est dans les hanches!

par Val St-Aubin (bilingue)

9:00 - 9:45

Marche méditative

par Gesa Harmston (anglais)

10:30 - 11:45

Yin & sound healing

par Joanna & Steph (bilingue)

13:30 - 14:45

Force & stabilité

par Phil Landel (bilingue)

13:30 - 14:30

Marche & étirement en nature

par Joanie Verret (bilingue)

 15:15 -16:30

Atelier de réflexion et méditation

sur le minimalisme sacré

par Josée-Année SC (français)